STUDIO | POWER CORE STUDIO

O NÁS

Sme prvé Megaformer studio na Slovensku a v strednej Európe. Mnohí určite poznáte Pilatesový reformer, Megaformer sa líši od neho tým že poskytuje omnoho väčšiu a širšiu skalu cvikov . Megaformer je na trhu už 13 rokov, kde má obrovské zastúpenie v celej severnej Amerike a licencuje cez 300 študií vo svete. Toto cvičenie zaujalo nielen bežných ľudí ale aj svetové celebrity ako Sofiu Vergaru, Kim Kardashian či Michele Obamu. Tento intenzívny “workout“ zapaja rôzne svalové skupiny v rovnakom čase a tým posilňuje nielen povrchové ale aj vnútorne svaly - všetko to čo ste predtým nepredcvicovali. V celom svete sa Megaformer teší z obrovského úspechu a nekonečne veľa spokojných zákazníkov. Vítame ho aj na Slovensku.

Eva Cvopová FOUNDER

POWER CORE Workout

intenzívny tréning vhodný pre všetky vekové kategórie , začiatočníkov Aj pokročilých , taktiež pre vrcholových športovcov ako aj pre ľudí so zdravotnými problémami
tréning je vedený kvalifikovaným trénerom , s nastavením obtiažnosti podľa vašich potrieb
tréningová jednotka pozostáva z 50min , kde sa precvičuje celé telo a telesne jadro “core”
skoro neobmedzený počet cvikov

Medzi hlavne ciele pre ktoré klienti Megaformer vyhľadávajú: redukcia telesnej hmotnosti, nárast svalovej hmoty, celkove spevnenie tela, zvýšenie flexibility, odstránenie svalových inbalancii , bolesti chrbtice, kompenzačný tréning pre športovcov.

SKUPINOVÉ TRÉNINGY

Maximálny počet 8 osôb na jednu skupinovú tréningovú hodinu
Online rezervácia termínu a možnosť platby kartou priamo v rezervačnom systéme
Kvalifikovaný tréner ťa prevedie počas celého tréningu a pomôže ti keď to budeš potrebovať

Dynamický a intenzívny tréning, ktorý je zameraný na celé telo a hlavne vnútorné jadro “core“. Počas tréningu spáliš približne 600cal, redukuješ telesnú hmotnosť a tvaruješ postavu takým spôsobom že tradične cvičenie je v porovnaní s touto technikou neporovnatelné. Tréning je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých. Trvanie tréningu je 50 minút pre 2-8 osôb.

INDIVIDUÁLNE TRÉNINGY

Maximálny počet 7 osôb na jednu individuálnu tréningovú hodinu, minimálny počet je 1 osoba
Telefonická rezervácia termínu a individuálna konzultácia náročnosti tréningu
Možnosť výberu trénera a zameranie sa na špecifické partie ešte efektívnejšie

Máš svoje vlastné tempo a chceš ten najosobnejší prístup aký sa len dá docieliť? Máme pre teba individuálny tréning na mieru. Zameriame sa na tvoje konkrétne ciele a potreby, ktoré dosiahneme najefektívnejšie ako len bude možné. Tréning je vhodný taktiež pre začiatočníkov aj pokročilých. Trvanie tréningu je 50 minút pre 1-2 osoby.

TRÉNERI

Mgr. Marcel Virga

Absolvent FTVŠ, špecializáciou kondičný tréner vo vrcholovom a výkonnostnom športe. Kvalifikovaný tréner Megaformeru.

Mgr. Tomáš Ščavnický

Absolvent FTVŠ, špecializáciou fitness tréner a kondičný tréner s 5r praxou. Kvalifikovaný tréner Megaformeru.

Daniel Šebík

Študent FTVS so špecializáciou kondičný tréner , tréner atletiky , kvalifikovaný tréner Megaformeru.

Bc. Vido Vidovic

Absolvent FTVŠ, špecializácia silovo-kondičny trener , aktuálne v 8 ročnnej praxi ako kondičný tréner, kvalifikovany tréner Megaformeru.

Bc. Adriano Perrone

Absolvent FTVŠ, špecializácia silovo-kondičny trener , bývalý atlét na 400 metrov aktuálne v 5 ročnnej praxi ako kondičný tréner, kvalifikovany tréner Megaformeru.

Chceš sa aj ty stať Jedným z tímu Power Core Studio? Zavolaj nám, alebo napíš email info@powercore.sk